Forum
Posty
Płatki owsiane górskie czy błyskawiczne?
2015-12-01 23:24:03

Mam jedno pytanko. Co wybierzecie na śniadanie - płatki owsiane górskie czy błyskawiczne?

2015-12-03 23:08:01

Górskie z Biedronki. Świetnie smakują z jogurtem naturalnym i bananami.

2015-12-08 22:19:32

Płatki błyskawiczne sa o wiele bardziej przetworzone, a to z kolei wpływa negatywnie na zawartość witamin i minerałó. Ich indeks glikemiczny jest także nieco wyższy niż w przypadku górskich. Ja wybiorę górskie!

2015-12-09 14:15:00

a o co biega z tym indeksem glikemicznym?