Forum
Posty
Coś na szerokie bary!
2015-11-10 22:38:25

Tym razem nie będzie to pytanie w stylu - co zrobić aby poszerzyć obręcz barkową. Moim probleme sa dosyć szerokie, moim zdaniem, barki. W jaki sposób mogę zredukować tą dysproporcję? Czy są jakieś ćwiczenia, które mogą pomóc?

2015-11-11 21:25:52

Po zdjęciach widzę, że raczej nie jesteś kobieta przy kości:) I tu może być problem. Wyszczuplanie określonych partii ciała to przede wszystkim zrzucanie tłuszczu. Jeżeli Ty nie masz za wiele do zrzucania to możesz mieć problem z tymi szerokimi barkami. Budowy anatomicznej i samego kośćca nie można niestety zmienić. Jeśli o mnie chodzi to, patrząc na zdjęcia, nie mogę się doszukać tych szerokich barków. Ale to jest tylko moje zdanie:)

2015-11-12 11:49:03

Chyba dużo łatwiej poszerzyć wąskie barki niż zredukować szerokie.

2015-11-12 13:33:23

Szerokie barki, szerokie biodra - analogiczna sytuacja. Nad ciałem możemy pracować, ale anatomii nie jesteśmy w stanie oszukać...