Forum
Posty
Odżywki przy robieniu rzeźby
2015-10-27 23:03:50

Co możecie polecić dla wspomagania pracy nad rzeźbą. Będę sie za to zabierał niedługo więc chciałbym być przygotowany.

2015-10-31 21:00:59

Bitch please....facet z takim stażem i zadaje podstawowe pytania;)

Na pewno łątwo przyswajalne białko. Do tego jakieś suple antykataboliczne...BCAA, glutamina. Ta to jeszcze przyłóż spalacze tłuszczu i rzeźba będzie jak ta lala...

2015-11-04 23:34:59

Nie zapominajcie Panowie o podstawie czyli odpowiednio dobranych ćwiczeniach. Ale starym wyjadaczom chyba nie muszę tego przypominać?

2015-11-05 22:39:01

No ok...trochę mi to rozjaśniło. Za niedługo wrzucę też planik do oceny. W sumie wiem że będzie dobry, ale co tam...niech młodzież się wypowie...:P