Forum
Posty
Maca - ta prawdziwa!
2015-10-14 21:05:51

Zainspirował mnie jeden z forumowiczów... Czy ktoś z Was używał już macy? Jest to roślina rodem z Peru. Dostępna w formie sproszkowanej nadaje się do zmieszania z woda lub sokiem. Zawiera duże ilości wolnowchłanialnych węglowodanów oraz błonnika. Ponadrto ma łatwo przyswajalne białko roślinne. Ktoś stosował? Ma praktyczne zastosowanie w treningu czy raczej jest to typowy suplement diety?

2015-10-15 23:18:07

Rzeczywiście może być stosowana w cyklu treningowym. Tzw. czarna maca stymuluje wzrost mięśni. Dodatkowo daje dostarcza porcji energii, która w treningu wydaje się być nieoceniona. Kiedyś coś tam próbowałem działać z macą, ale jakoś zaprzestałem. Ogólnie dobry suplement diety bo wpływa pozytywnie na cały organizm.

2015-10-15 23:23:47

Z tego co czytałam to lek na całe zło... Poprawia wytrzymałość, dodaje energii...nawet na libido oddziałuje:) Dodatkowo poprawia skupienie. Tak piszą w ulotkach reklamowych i na forach. Niedługo zabieram się za testowanie tego cuda więc zobaczymy jak to wygląda w praktyce...

2015-10-18 22:30:18

A więc wypróbuję...jako dodatek...:)