Forum
Posty
Trening dla początkującego
2015-10-07 21:21:35

Potrzebny plan dla początkującego. Tylko taki, który efekty przyniesie;) Plisssssss....

2015-10-08 15:44:32

a co chciałbyś osiągnąć tym planem ?

2015-10-10 10:08:36

No wiadomo co by chciał osiągnąć. Efekty strongmanów myśleniem o ćwiczeniach :). To mi sie przypomina taki JOKE...Ja sobie pomyśle że Pan pomyśli że ja myśle w Pana myślach.

2015-10-20 22:43:49

Chcę zwiększyc masę mięśniową kosztem tłuszczu:) A więc przyrost i redukacja w jednym:)