Forum
Posty
Pomoc w kompletowaniu sprzętu
2016-01-09 18:59:47

Witajcie, mam prośbe o wskazówki w zakresie skompletowania sprzętu do domowej siłowni. Niestety do klubu mam zbyt daleko i muszę to sobie ogarnąć we własnym zakresie.

2016-01-11 09:25:52

Na początek kup sobie drążek do podciągania i rób pompki. Jak zrobisz 15 podciągnięć lub 25 pompek za jednym razem pomyśl o sprzęcie. NIe ma co wydawać pieniedzy bo na początek trening ogólno rozwojowy wystarczy.

2016-01-12 00:37:51

Jaki masz budżet na ten cel?

2016-01-12 19:26:00

W granicach 1000 zł

2016-01-13 20:12:26

Proponuję ławkę prostą z regulowanym skosem, stojaki, drążek do podciągania, gryf prosty, gryfy krótkie + obciążenia

2016-01-14 21:15:40

Czy podany przez Ciebie sprzęt zmieści się w kwocie 1000 zł?

2016-01-15 21:15:24

Ławka, stojaki i drążek to wydatek rzędu 600-700 zł. Gryf, hantle i talerze warto poszukać używanych. Zawsze to trochę taniej!

2016-01-16 20:30:22

Po obciążenia zawsze mozna uderzyć do tokarza. Ja mam takie 50 kg, za które zapłaciłem ok. 50 zł. W żadnym sklepie nie znajdziecie takiej ceny!